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성인adhd 자가진단법(+치료방법 까지) 성인adhd는 단지 산만한 성격이나 게으름의 문제가 아닙니다. 직장에서 실수를 반복하거나, 일의 우선순위를 정하지 못해 마감일에 쫓기고, 감정 기복이 심해 대인관계에 어려움을 겪고 계시다면 성인adhd를 의심해 보아야 합니다.이번 글에서는 성인adhd 자가진단법부터 adhd 검사방법 및 비용, 치료방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 성인adhd란 무엇인가? 성인 ADHD는 소아기에 진단받지 못한 ADHD가 성인기에 이어진 경우가 대부분입니다. 학업이나 직장, 인간관계에서 어려움을 겪게 되며, 자신감 저하나 우울, 불안까지 동반되는 경우가 많습니다. ADHD는 뇌 전두엽의 도파민 불균형으로 발생하며, 유전적 영향(70% 이상)이 가장 크고 스트레스나 뇌 외상 등도 원인이 됩니다. 성인.. 2025. 6. 25.
소상공인 빚탕감 대상 및 신청 총정리! 2025년 2차 추가경정예산을 통해 정부가 발표한 소상공인 빚탕감 정책은 코로나19와 경기침체로 인한 자영업자의 고통을 덜기 위한 강력한 채무조정 대책입니다. 113만 명, 16조 4천억 원 규모의 채무가 정리 대상이며, 개인 파산에 준하는 채권 소각 또는 원금 감면 프로그램도 포함됩니다. 이번 글에서는 소상공인 빚탕감 대상자, 주요 혜택, 신청 절차 등에 대해 자세히 안내 드립니다. 소상공인 빚탕감이란? 정부 또는 공공기관이 연체된 채무를 매입한 후, 채무자의 상환 능력에 따라전액 면제(채권 소각) 또는원금의 70~90% 감면 + 장기 분할상환을 지원하는 제도입니다. ✅ 왜 시행되나요?코로나19 이후 누적된 소상공인의 부채 부담 완화폐업·실직·매출 급감 등으로 연체 상태인 채무자 구제재.. 2025. 6. 24.
폐업 자영업자 지원금 2025 장사가 잘 안 되거나, 임대료·인건비 부담에 가게 문을 닫기로 결심했더라도 ‘이후엔 무엇을 해야 하지?’란 생각에 막막해지는 순간이 있습니다. 그럴 때 활용할 수 있는 게 바로 2025년 폐업 자영업자 지원제도입니다. 이번 글에서는 폐업 자영업자 분들을 위한 지원금 신청방법과 필요서류, 폐업 지원금 신청 전 알아야 할 점 등에 대해 자세히 안내드리겠습니다. 폐업 지원금이란? 희망리턴패키지로 희망리턴패키지는 폐업한 소상공인을 위한 정부 공식 지원 프로그램입니다. 단순한 보조금이 아니라, 점포 정리부터 재창업까지 단계별로 도움을 받을 수 있습니다. ✅ 지원대상매출 10억 원 미만, 상시근로자 5인 미만의 소상공인 중 폐업 예정이거나 폐업 후 5년 이내 ✅ 운영기관소상공인시장진흥공단 ✅ 폐.. 2025. 6. 24.
카무트 효소 효능 10가지 카무트 효소는 고대 곡물 카무트(Kamut® Khorasan wheat)를 발효해 만든 식물성 효소 제품입니다. 소화, 장 건강, 면역력 강화와 체중 조절 효과 등이 알려지면서 많은 분들이 찾고 있는 건강식품입니다.이번 글에서는 카무트 효소의 효능 10가지와 카무트 효소 먹는 법, 제품 추천까지 자세히 안내 드리겠습니다. 카무트 효소란? 카무트는 수천 년 전 이집트에서 재배되던 고대 밀로, 일반 밀보다 단백질과 미네랄 함량이 높아 ‘슈퍼 곡물’로 불립니다.발효 과정을 거쳐 효소가 활성화되며, 미생물 발효 유산균과 무기질, 식이섬유, 비타민이 풍부해 소화와 면역력에 도움이 되며, 글루텐 함량이 일반 밀보다 낮아 소화가 잘 안 되시는 분들에게도 부담이 적습니다. 카무트 효소 효능 10가지 .. 2025. 6. 24.
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