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좀벌레 퇴치법(+ 실제 경험 및 완벽 퇴치) 여름이 시작되면서 집 안 곳곳에서 좀벌레가 보이기 시작합니다.특히 화장실 틈, 욕실, 침대 프레임 주변, 옷장 속처럼 습하고 어두운 곳에서 자주 보이더라구요.여러 방법을 찾아서 직접 실천해 보았고 다행히 좀벌레 퇴치약을 설치한 결과 좀벌레가 싹 사라졌어요! 이번 글에서는 제가 직접 경험한 좀벌레 퇴치법 및 예방법에 대해 정리했으니 좀벌레로 고민이신 분들이 읽어보시고 참고하셨으면 좋겠습니다. 좀벌레 퇴치법(실제 후기) 1. 습기 제거 & 청소욕실, 침실, 특히 옷장 주변의 습기를 집중적으로 제거제습기, 선풍기, 창문 환기로 습도를 낮췄어요.습기가 사라지니 좀벌레가 서식하기 어려운 환경이 만들어지더군요. 2. 좀벌레 퇴치약 설치옷장 안, 침대 프레임 주변, 화장실 구석에 좀벌레 전용 퇴치약을 배치.. 2025. 7. 18.
골다공증에 좋은 영양제 TOP5 뼈가 약해지는 골다공증, 특히 40대 후반부터 60대 이상 주부님들께 반드시 필요한 정보입니다.골다공증은 뼈가 점점 약해지며 작은 충격에도 골절로 이어질 수 있기에, 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다.오늘은 골다공증의 단계별 증상과 골밀도 수치, 좋은 영양제, 치료방법, 검사비용, FAQ까지 한 번에 알아보겠습니다! 골다공증 단계별 증상단계골밀도 수치(T-score)증상정상-1.0 이상별다른 증상 없음골감소증 (저골밀도)-1.0 ~ -2.5- 가벼운 허리/무릎 통증- 뼈가 약해지는 초기 단계골다공증-2.5 이하- 허리 통증, 골절 위험 증가- 키 감소- 구부정한 자세중증 골다공증-2.5 이하 + 골절 동반- 척추 후만증(허리 굽음 심화)- 사소한 충격에도 골절- 극심한 통증 및 보행 어려움.. 2025. 7. 17.
엘지 시스템에어컨 에러코드 총정리 엘지 시스템에어컨을 사용하다가 에러코드가 뜨며 에어컨이 멈췄나요?이번 글에서는 엘지 시스템에어컨 사용 시 자주 발생하는 에러코드 03, 23, E11, 주황색불 등에 대해 원인과 해결방법을 안내드립니다. 엘지 시스템에어컨 에러코드 03 ✅ 증상실내기와 실외기 간 통신 불량디스플레이에 03 코드 표시 ✅ 원인전용 차단기 내려감실내기 ↔ 실외기 통신 불량 ✅ 해결 방법에어컨 전용 차단기 내려감 여부 확인내려갔다면 3분 후 다시 올리고 재확인반복되면 LG 서비스센터 예약 권장 엘지 시스템에어컨 에러코드 23 ✅ 증상실외기 전원 이상, 회로 불량 가능냉방/난방 작동 불가 ✅ 해결 방법전용 차단기 내려서 3분 후 재가동지속 발생 시 서비스센터 접수 엘지 시스템에어컨 에러코드 E11 .. 2025. 7. 17.
문화누리카드 분실신고 및 재발급 문화누리카드를 분실하셨나요?문화예슐, 여행, 체육활동 지원금 14만언이 충전된 문화누리카드를 분실하면 지원금을 잃을 수도 있기 때문에 분실 즉시 신고하고 재발급을 받으셔야 합니다.이번 글에서는 문화누리카드 분실신고 및 재발급 방법에 대해 자세히 안내 드리겠습니다. 문화누리카드 분실신고문화누리카드를 분실 하셨을 경우 즉시 신고하시기 바랍니다. ✅ NH농협카드 고객센터☎️ 1644-4000 → 7번 → 5번 → 0번 ✅ 문화누리카드 고객지원센터☎️ 1544-3412 문화누리카드 재발급 방법분실 신고를 하지 않고 방치하면, 분실한 카드에 자동재충전된 14만원이 타인에게 사용될 위험이 있으니 빠르게 신고 후 재발급 받으시기 바랍니다. ✅ 문화누리카드 누리집 홈페이지에서서 신청 문화누리카드.. 2025. 7. 16.
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