알부민 영양제 추천 Top5

알부민 영양제, 어떤 제품을 고르시나요?
알부민은 혈장 단백질의 약 60%를 차지하는 필수 성분으로, 체액 균형, 영양소 운반, 면역 강화, 근육 보존에 꼭 필요한 영양소입니다. 

 

특히 저알부민혈증이 있는 분, 수술 회복기, 중장년층, 근육량 보강이 필요한 분이라면 고함량 제품 선택이 중요합니다.

이번 글에서는 알부민 영양제의 효과와 국내, 국외 알부민 영양제 Top5를 추천 드리겠습니다.

 

 

 

 

알부민 영양제 효과

 

 

1. 체액 균형 유지 & 붓기 억제

알부민은 혈장 삼투압을 조절해 수분이 혈관 밖으로 빠져나가는 걸 막아주며, 이로 인해 손발 붓기, 복수 등의 부종 완화에 효과적이며, 혈압 안정에도 도움이 됩니다.

 

 

 

2. 영양소 운반 촉진

알부민은 비타민, 미네랄, 지방산 등 다양한 영양소를 혈액을 통해 전신으로 운반합니다.  특히 지용성 비타민(D, E 등)의 흡수와 이동에 중요한 역할을 합니다.

 

 

 

3. 면역력 & 회복력 강화

알부민은 면역세포 활동을 도와 감염 예방에 기여하고, 수술·질병 회복기에 빠른 회복을 도와 피로 회복과 기초 체력 향상에도 효과적입니다.

 

 

 

4. 근육 유지 & 단백질 보충

알부민은 단백질 공급원으로 근육 보존, 근감소 예방, 운동 후 회복에 유리하고 흡수율이 높아 고령자나 회복기 환자에게 적합합니다.

 

 

 

 

 

 

알부민 영양제 효과

 

 

✅ 국내 알부민 영양제 추천

 

 

1. 보령 알부민 골드 프리미엄 (앰플형)

• 형태: 마시는 앰플 (20ml x 30병)
• 특징: 고함량 액상형 알부민, 흡수 빠름, 간편 복용
• 추천: 피로한 직장인, 중장년층, 선물용으로도 인기
• 포인트: 하루 1병, 상온 보관 가능, 병 단위 포장

 

 

2. HNH 메가 알부민 1000mg (180정)

• 형태: 정제형 캡슐
• 특징: 오메가3, 루테인, 마카 복합 배합
• 추천: 체력 회복 + 눈 건강 동시에 고려하는 중장년
• 장점: 3개월 장기복용 가능, 고함량 대비 가성비 우수

 

 

3. 히이즈 액티브 알부민 (60정)

• 형태: 정제형
• 특징: “영양소 흡수 부스터”로 홍보되는 기능성 제품
• 추천: 활동량 많은 3040 남녀, 초반 기력 회복용
• 포인트: 4,800명 이상의 리뷰 보유, 재구매율 높음

 

 

4. 연세 알부민 골드플러스 (스틱형)

• 형태: 2g 개별 스틱 포장 (30포)
• 특징: 비타민 + 아르기닌 포함, 휴대 간편
• 추천: 외출·운동 전후 섭취, 이동 중 복용에 적합
• 장점: 물 없이도 섭취 가능, 여행·직장용으로 추천

 

5. 남재현 알부민 2090 프리미엄 골드 (앰플형)

• 형태: 마시는 앰플 (30병)
• 특징: ‘2090 시리즈’로 유명한 건강 기능식품 라인
• 추천: 수술 후 회복, 피로 누적된 고령자
• 포인트: 정기배송 인기, 병 단위 구성으로 위생적

 

 

 

 

✅ 해외 알부민 영양제 추천

 

 

1. Dr.K&C Premium Albumin 1000mg (120정)

• 형태: 정제형
• 특징: 계란 흰자 기반, 에너지 보강 + 근육 회복
• 복용법: 식사 중 하루 2정

 

7. HNHusa Mega Albumin (180정)

• 형태: 정제형
• 특징: 전신 웰빙 지원, 간·신장 기능 보조

 

8. Albuid Albumin Sachet (스틱 분말)

• 형태: 고순도 분말, 1포씩 낱개 포장
• 특징: BCAA 혼합 포뮬러, 근육·면역 복합 효과
• 복용법: 하루 1포, 물 또는 우유에 타서 복용

 

9. Acuraglobe G Cell 알부민 파우더 (400g)

• 형태: 파우더형 (무가당)
• 특징: 유청단백 + 이뮤노글로불린 포함
• 복용법: 하루 2회, 15g씩 섭취

 

 

10. SeraCare Human Serum Albumin Powder

• 형태: 고순도 의료용 분말
• 특징: 연구 및 병원급 건강보충용
• 추천: 특수 건강관리 목적, 의료기관·재활 환자

 

 

항목	고려 할 사항	추천 제품
형태	앰플/정제/파우더	보령(앰플), 연세(스틱), 히이즈(정제)
복용 편의성	휴대성/즉시 흡수	연세 골드플러스, Albuid Sachet
기능 복합성	면역/눈/간 기능 포함	HNH 메가, 액티브 알부민
경제성	정당 가격/용량	퓨잇 120정, HNH 180정
고순도 필요 시	의료용/연구용 제품	SeraCare, Acuraglobe

 

 

 

 

 

 

알부민 영양제 복용 주의 사항

 

 

• 계란 알레르기 여부 확인: 계란 기반 제품 주의
• 신장·간 질환자: 전문의 상담 후 복용
• 복용량 철저히 지키기: 과다 섭취 주의
• 기타 복용 약물과 상호작용 확인 필요

 

 

 

 

 

 

 

알부민 영양제 FAQ

 

Q1. 알부민은 누구에게 필요한가요?
– 저알부민혈증 환자, 고령자, 수술 후 환자, 체력 회복 목적자

Q2. 일반 단백질 보충제와 뭐가 다른가요?
– 알부민은 혈장 내 작용, 체액 조절·면역 강화에 특화

Q3. 음식으로도 섭취 가능한가요?
– 계란, 우유로 가능하지만, 보충제는 고농축·편의성 우위

Q4. 부작용은 없나요?
– 알레르기, 위장장애 가능. 이상 증상 시 즉시 중단

 

 

마무리

알부민은 근육·면역·회복력에 큰 도움을 주는 단백질입니다.
오늘 소개한 국내외 Top5 제품은 각기 다른 목적과 상황에 맞게 설계된 제품으로 복용 용도, 함량, 섭취 방식, 가격을 기준으로 현명하게 선택하시길 바랍니다.   지금 바로 나에게 맞는 알부민 제품을 골라, 건강 회복과 체력 관리를 시작해보세요!

 

 

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